Kurze Antwort
Ja. Drück in einer beliebigen App ⌃⇧⌘U, und Aktar lädt hoch, was in deiner Zwischenablage liegt: eine im Finder kopierte Datei oder ein Bild wie einen Screenshot. Der Link wird kopiert, sobald der Upload fertig ist.
Der Kurzbefehl funktioniert auch bei geschlossenem Menüleisten-Panel. Unter Settings → General → Keyboard shortcut kannst du ihn auf jede beliebige Kombination ändern oder entfernen: Klick in das Feld, um einen neuen Kurzbefehl aufzunehmen, oder drück Delete, um ihn zu löschen.
Der Kurzbefehl lädt jeweils ein Element hoch. Hast du im Finder mehrere Dateien kopiert, wird die erste hochgeladen. Um viele Dateien auf einmal hochzuladen, zieh sie stattdessen auf das Panel.
Bei geöffnetem Panel macht ⌘V dasselbe, und ⌘, öffnet die Einstellungen. Im Mediathek-Fenster springst du mit ⌘F zur Suche.